Cele mai sănătoase cafea noi Prevenție

Journal of Cancer. Păstrați acest câmp necompletat Introduceți adresa dvs. de e-mail Puteți să vă dezabonați la

Pentru a beneficia de mai multe beneficii de cafea sănătoasă, încercați aceste trei noi preparate personalizate

Evitați arsurile la stomac

Încercați: Java delicat, care folosește fasolea arabică din Guatemala aburită înainte de a fi prăjită pentru a neutraliza acidul și pentru a elimina sau reduce peste 70 de iritante care provoacă arsuri la stomac și indigestie. Disponibil în mai mult de 10 soiuri, inclusiv Wake Up Blend și Irish Crème ($ 10- $ 11; gentlejava.com)

Reduceți riscul de cancer
Încercați: Caffe Sanora, amestecuri organice cu până la 40% antioxidanti decat alte cafele premium. Flavours include Casa Blend și Espresso Roast ($ 10; caffesanora.com)

Obțineți o creștere a proteinelor
Încercați: JavaSoy Coffee, un amestec sănătos de soia prăjită și cafea columbiană și arabică. Fiecare servire de 8 uncii oferă de 7 ori proteina (2 g) dintr-o ceașcă obișnuită. De asemenea, are o jumătate de cofeină de cafea obișnuită. Aromele includ Mic dejun Blend, Vanilie franceză și Cream de Caramel ($ 10; adlerfoods.com)

Shop Smart

Recomanda

Alegerea Editorului

Continuați mișcarea! | Prevenire

În mod normal, durerea este un semnal clar pentru a opri ceea ce faceți - imediat. Dar asta nu este întotdeauna cel mai bun sfat. Dacă aveți osteoartrita, mersul pe jos de obicei durea și durerea este adesea mai gravă după ce ați terminat. Dar nu renunta.